Original von Lüllsche
und solche Sachen wie Jetlag und so existieren doch eh nicht.
Hey, ich habe gerade gesehen, dass ich an einem Samstag von Sydney zurück fliege. Bin dann am Sonntag um 12.45 Uhr in Frankfurt.
Montag habe ich noch frei, Dienstag allerdings nicht mehr.
Meine Frage: Ist das mit dem Jetlag wirklich so schlimm? Reicht das wenn ich den Montag noch frei habe oder sollte ich doch lieber auch noch den Dienstag frei nehmen?
Liebe Grüße und Dankeschön schon mal 
OK, ich verschwinde... 
Soll ich dies hierlassen?
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Ja ja, ich geh ja schon 
@Travelaway85
ich fand jetlag nicht sooo schlimm.
Einfach für die nächsten Tage nicht so viel vornehmen und von den schönen Erinnerungen zehren
Und dann gibt es noch so allgemeine Tipps, wie viel Trinken, möglichst keinen Alkohol und wenig Kaffee.
Möglichst nicht zuviel tagsüber schlafen, damit man nachts auch wirklich zur Ruhe kommt und sich schnell an den richtigen Rhythmus gewöhnt (gilt auch für den Hinflug)
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