Lange Flugreisen

Hallo rabr,
auf den Flügen nach DU spritze ich mir jedes Mal Heparin.
Tut nicht weh und wirkt mit Sicherheit.
Aber trotzdem gehe ich hinten im Flieger hin und her,mache Kniebeugen und trinke viel Wasser.
Liebe Grüsse,Anne

Hier möchte ich auch meinen Senf zugeben ;).

Soweit mir bekannt ist, hat Aspirin (Acetylsalicylsäure) einen anderen Wirkungsbereich als Heparin. Beide Wirkstoffe greifen in verschiedene Bereiche der Blutgerinnung ein und sind deshalb eigentlich nicht miteinander zu vergleichen.
Mein Hausarzt hat mir erklärt, dass zur Vorbeugung einer Thrombose bei langen Flugreisen Heparin, und somit die von Anne erwähnte Spritze, die bessere Alternative ist.
Ich würde jedem empfehlen vor so einer langen Reise den Hausarzt zu konsultieren, der weiß was besser für einen ist (auch Aspirin hat Nebenwirkungen ).
Außer im Flieger Gymnastik zu machen, viel Wasser zu trinken und große Mengen Kaffee und Alkohol zu meiden, sind auch Thrombosestrümpfe, so genannte Reisekniestrümpfe, eine gute Wahl.

LG und allzeit "gute thrombosefreie Reisen" !

Hab ich ja echt Glück gehabt auf meinen Flugreisen nach Australien ... Als man noch im Flieger rauchen durfte hab ich gequalmt und Alk getrunken, heute ist ja nur noch Alk angesagt.

Zitat

Original von Micknick
Hab ich ja echt Glück gehabt auf meinen Flugreisen nach Australien ... Als man noch im Flieger rauchen durfte hab ich gequalmt und Alk getrunken, heute ist ja nur noch Alk angesagt.

Hallo Micknick,

es macht einen kleinen Unterschied, ob man diese Reisen als "junger" gesunder Mensch im Alter bis 40 oder danach antritt.
Das Thromboserisiko steigt mit zunehmenden Alter und sicher geht es auch ohne Medikamente. Wobei es sicherlich nicht schadet, sich im Flieger zu bewegen (grundlos werden auf Langstreckenflügen die Videos mit entsprechenden "Bewegungsanleitungen" nicht gezeigt).

LG

Mit den Tipps von Rabe fliegt meine inzwischen 85jährige Mutter ohne Probleme hin und zurück.
Auf Anraten ihres Hausarztes nimmt sie ab vier Tage vor den Flügen jeweils eine Aspirin .
Geht wunderbar .

Ich finde toll, dass deine mutter mit 85 jahren noch mithalten kann. Jedoch liegts wohl nicht am Aspirin :-)das ist zwar blutverdünnend, bietet aber keine thromboseprophylaxe im umfang eines langstreckenfluges!! Und in dieser niedrigen dosis (5×) schon gar nicht gegen eine tiefe beinvenenthrombose.

Ab zum "guten" hausarzt
Empfohlen wird heparin

Lg

Zitat

Original von Katoe
Jedoch liegts wohl nicht am Aspirin :-)das ist zwar blutverdünnend, bietet aber keine thromboseprophylaxe im umfang eines langstreckenfluges!! Und in dieser niedrigen dosis (5×) schon gar nicht gegen eine tiefe beinvenenthrombose.
Lg

wohl wahr

Da sie Heparin nicht selber spritzt und die Arztpraxis an ihren Abflugstagen nicht auf hat , war noch das die Ausweichloesung. 2010, 2011, 2013, 2014: bestens geklappt. Mit den übrigen Tipps zusammen.

Uns haben die Strümpfe immer gut geholfen und natürlich genug trinken.

Ich kann auch nur jedem empfehlen sich mit dem Thema Thrombose auseinander zu setzen. Ich habe mir vom letzten Rückflug aus Australien eine tiefe Beinvenenthrombose mitgebracht. Damals war ich 31 und hatte außer regelmäßiger Pilleneinnahme keinerlei Risikofaktoren. Als mir auf den 12 Stunden zwischen Singapur und Frankfurt immer mehr der linke Unterschenkel schmerzte habe ich mir nix dabei gedacht. Bin auch ohne Probleme nach Hause gekommen. Als die Schmerzen auch nach 3 Tagen nicht besser wurden, habe ich einen Arzt konsultiert ... Und dann wurde es hektisch.

Ich Nachhinein staune ich selbst über meine Naivität und Arroganz gegenüber dem potenziellen Risiko. Heute weiß ich wie ich vorzusorgen habe und versuche es jedem näher zu bringen. Jeden der das Thema dann für sich abwählt, kann ich verstehen (war ja selbst nicht besser drauf). Aber denkt daran: Ihr spielt mit Eurem Leben. Und wir wollen doch alle Australien noch mal wieder sehen.

....In 3 Tagen gehts wieder los. Diesmal bin ich präpariert mit Spritzen und Strümpfen.

oder Business Class fliegen...

Zitat

Original von mikrowilli
oder Business Class fliegen...

genau, die ganze zeit nur essen und im flatbed

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Schöner Überblick (auf english):
http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowb…monary-embolism

und nicht umsonst heißt es umgangssprachlich Economy Class Syndrome - als ursächlicher Faktor wird das lange eingeengte Sitzen mit angewinkelten Beinen in Kombination mit mangelnder Bewegung angesehen. Dies kann auch auf z. B. langen Autofahrten auftreten.

Aspirin ist wahrscheinlich unwirksam. Falls wirklich ein Risiko bestehen sollte: besser mit dem Hausarzt über evtl. Heparinspritzen sprechen.

Das Foto ist aber nicht in einem Qantas Flieger ? Denn da gibt es in der Business Class einen Schlafanzug .....

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So geht es auch

Kann ich euch meine Kontonummer bezueglich Spenden fuer ein 1. Klasse Ticket geben? Jede Summe ist recht.

Du bist doch schon unten, oder willste wieder weg ?

Yepp, stimmt... Da hast Du schon recht. Man sollte so ein ernst zu nehmendes Thema nicht mit so einem Schnickschnack verwässern. Sorry!